Την Τρίτη 8 Απριλίου, η Γ’ τάξη είχε την ευκαιρία να υποδεχτεί μια Κλινική Διατροφολόγο, η οποία ήρθε για να μας μιλήσει για τη σημασία ενός υγιεινού πρωινού και να μας καθοδηγήσει σχετικά με τους καλύτερους συνδυασμούς τροφών για να ξεκινάμε τη μέρα μας με ενέργεια και υγεία.
Αφού μάθαμε για τα οφέλη του κάθε συστατικού του πρωινού, περάσαμε στη δημιουργία δύο διαφορετικών πρωινών μέσα στην τάξη: ένα αλμυρό και ένα γλυκό.
Η δραστηριότητα αυτή ήταν εξαιρετικά διασκεδαστική, ενώ μάθαμε πόσο σημαντικό είναι να επιλέγουμε θρεπτικά και υγιεινά τρόφιμα για το πρωινό μας, ώστε να έχουμε ενέργεια και καλή διάθεση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Η εμπειρία αυτή μας έδειξε ότι το υγιεινό πρωινό δεν είναι μόνο θρεπτικό, αλλά και πολύ νόστιμο και ευχάριστο να το φτιάχνουμε όλοι μαζί!
